Madu yang telah lama dikenal oleh masyarakat Indonesia ternyata memikili manfaat yang luar biasa, terutama bagi kesehatan.
Beberapa manfaat madu antara lain :
Meningkatkan Kekebalan Tubuh
antioksidan dan zat anti bakteri yang terkandung dalam madu dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dalam memerangi penyakit, termasuk penyakit flu secara umum.
Membantu menurunkan berat badan
Madu dapat membantu kalian yang sedang menjalankan program diet apabila digunakan dalam takaran yang cukup sebagai pengganti gula.
Meredakan masalah pencernaan
Madu merupakan obat rumahan yang cukup populer untuk segala jenis masalah yang berhubungan dengan sistem pencernaan. Kamu bisa coba manambahkan madu ke dalam lemon tea.
Anti Radang
Minuman yang terbuat dari madu dan cuka apel sangat terkenal sebagai pengobatan untuk nyeri sendi.
Menghaluskan Kulit
Banyak kosmetik biasanya menambahkan madu sebagai komposisi tambahan karena sifatnya yang anti bakteri sehingga mampu melembabkan kulit serta mengurangi jerawat.
Pembangkit Energi
Madu, seperti halnya gula, dapat menyediakan tenaga untuk beraktivitas. Dan tentu saja lebih sehat dibanding pemanis lainnya.
Manfaat Alami Madu untuk Kesehatan
4/
5
Oleh
thereds
