Suplemen Asam Lambung yang Aman diminum Rutin, Colidan Ahlinya

Add Comment
Santai sore ditemani gorengan plus secangkir kopi? Hmm.. Nikmat.

 Ditraktir teman makan nasi padang super pedas?? Ini juga tak kalah nikmat, sudah enak gratis pula  :D. 

 Enak sih enak, tapi ingat makanan dan minuman tersebut bisa menyebabkan naiknya asam lambung dan resiko penyakit maag lho. 

 Siapa yang pernah sakit maag? Hayo tunjuk hidung masing-masing ya..
cara mengobati maag dan asam lambung
Sedikit cerita, dulu saya sering pulang malam karena harus lembur di kantor, kadang juga tugas tender ke luar kota. Stress dan telat makan itu hal biasa, sampai suatu malam saya mengalami mual dan perih di perut. Makin lama makin sakit dan akhirnya muntah (saya ingat betul hari itu sekitar pukul 15.30 WIB baru bisa makan siang, dengan menu mie ayam pedas dan es jeruk yang agak asam). 

Nah.. ini pasti maag, tebak saya saat itu dan memang benar. Saking tidak kuat dengan sakitnya, saya putuskan berobat ke rumah sakit diantar oleh suami.

 Biaya pengobatan yang saya keluarkan ketika berobat ke rumah sakit hampir sama dengan gaji saya satu bulan. Hasil kerja keras saya sampai lembur akhirnya kandas dalam beberapa jam saja untuk mengobati maag. Pusing pala berbie saya jadinya. 

 Ibarat sudah jatuh bonyok tertimpa tangga pula. Sudah sakit masih keluar duit banyak juga. Kesehatan itu mahal Pak, Buk, Sis, Bro. Saran saya buat yang belum pernah kena maag, hindari sebisa mungkin deh. Ga ada enak-enaknya, suer :D 

 Penyakit maag atau radang lambung (gastritis) memang sudah umum dialami setiap orang dan sering disepelekan karena dianggap sebagai penyakit yang tidak mungkin menyebabkan kematian. Eitsss siapa bilang?!

Berdasar tingkat keparahannya, penyakit maag dibedakan menjadi tiga macam :

- Ringan : biasanya bisa sembuh dengan obat herbal maupun obat kimia yang dijual bebas di apotek. 
- Akut : bila gejala maag ringan dibiarkan berlarut-larut dapat menjadi penyakit yang akut dan membutuhkan penanganan intensif oleh tenaga medis. 
- Kronis : Bisa dibilang, inilah tahap paling parah. Pada tahap yang kronis dapat mengakibatkan penyakit kanker lambung. Serem kan? Oleh sebab itu saat gejala maag muncul segeralah minum obat penyakit maag yang tepat.

 Gejala umum penyakit maag ringan, diantaranya :
     1. Perut terasa perih dan panas
     2. Kembung dan sering bersendawa
     3. Nyeri pada ulu hati
     4. Mual dan terkadang disertai muntah
     5. Hilang nafsu makan

 Mengapa Perut Terasa Perih Saat terkena Maag?
Rasa perih yang terjadi ini disebabkan oleh meningkatnya produksi asam lambung yang bersifat korosif (mengikis) dan mengakibatkan luka atau iritasi pada dinding lambung. 

Saat ada makanan masuk, secara otomatis lambung akan mencerna dengan cara mengaduk, menekan serta mencampur makanan tersebut dengan enzim-enzim yang dihasilkan lambung, salah satunya HCL yang bersifat asam. 

Fungsi dari HCL ini sebetulnya sangat penting, yaitu membunuh mikroorganisme dan bakteri jahat yang tak sengaja masuk bersamaan dengan makanan. Namun bila produksi HCL ini berlebihan justru akan melukai dinding lambung, apalagi kalau perut dalam keadaan kosong. 

 Apa Saja yang Menyebabkan Naiknya Produksi Asam Lambung?
1. Pola makan yang tidak teratur. 
2. Makanan yang pedas, berlemak dan berminyak atau makanan yang mengandung gas.
3. Minuman bersoda, teh, kopi, coklat.
4. Alkohol
5. Konsumsi obat-obatan anti inflamasi
6. Stress

 Mencegah tentu lebih baik daripada mengobati, tetapi apa mungkin kita bisa menghindari faktor-faktor penyebab naiknya asam lambung diatas? 

Harus pantang makan dan minum ini itu, banyak sekali yang harus dihindari. Sepertinya hampir mustahil ya. Serasa tidak menikmati hidup, ceile. Apalagi di era modern saat ini, seringkali kita dihadapkan pada situasi yang memicu stress, susah tidur, sibuk kerja hingga lupa makan.

Atau mungkin tak bisa menahan godaan sepiring gulai kambing yang pedas dan nikmat seolah melambai sambil berteriak : "Makan aku, makan aku!" (ih.. saya banget ini mah, haha).  Situasi-situasi seperti inilah yang akhirnya memicu naiknya asam lambung. Kalau sudah begitu pasti deh bingung mencari obat sakit maag.

Banyak suplemen asam lambung dan obat penyakit maag yang dijual secara bebas di pasaran, tapi alangkah baiknya memilih pengobatan dengan cara alami atau herbal dengan memanfaatkan bahan-bahan dari alam. 

Perbedaan Obat Maag Herbal dan Kimia
Obat penyakit maag umumnya berasal dari jenis antasida yang fungsinya menetralkan asam lambung, namun bila digunakan secara rutin dan jangka panjang justru dapat membahayakan ginjal. 

Sedangkan bahan alami tidak diragukan lagi memiliki efek samping yang jauh lebih rendah dibanding obat kimia sehingga relatif aman untuk penggunaan jangka panjang. Cara alami mengobati maag bisa dengan : rebusan daun jambu biji, campuran kunyit dan air hangat, ramuan biji pepaya, dll.

 Kelemahan Penggunaan Obat Herbal Homemade
Meskipun obat herbal jauh lebih aman daripada obat kimia, namun ada juga kelemahannya yaitu : proses pembuatannya yang cukup ribet dan memakan waktu, apalagi untuk orang -orang dengan kesibukan sehari-hari yang super padat. Jangankan mau numbuk daun jambu biji, makan aja telat sampai kena maag. 

 Ditambah lagi rasa dan aromanya terkadang kurang bersahabat. Betul apa betul? Ya betul.. itu yang saya rasakan.

Mengatasi Penyakit Maag secara Alami dan Praktis tanpa Ribet

 Mau yang praktis, manjur tapi tetap alami?

Mau atau mau banget??

Cobain deh COLIDAN.
Colidan ekstrak fucoidan obat maag

 Yang satu ini beda dengan suplemen asam lambung pada umumnya. Buat yang belum tahu tentang Colidan, kenalan yuk! Terutama buat kamu yang udah jadi langganan tetap penyakit maag. 

Ya, bila terlanjur terkena sakit maag, melanggar pantangan dikit aja pasti deh langsung naik asam lambungnya. Mau sampai kapan jadi anggota MLM (Makan ini itu Langsung Maag)? Yakin gak obat maag kamu aman dikonsumsi secara rutin?
Back to topic, apa sih Colidan? Colidan ini sebetulnya suplemen asam lambung yang bahan dasarnya terbuat dari ekstrak ganggang laut coklat yaitu Mozuku atau Cladosiphon Okamuranus Tokida, biasa disebut Fucoidan. Fucoidan ini secara eksklusif hanya terdapat di perairan laut lepas Okinawa, Jepang. 

Ekstrak dari fucoidan memiliki kemampuan yang sangat mumpuni dalam melapisi dinding lambung sehingga mencegah kontak dengan asam lambung secara langsung. 

Konon katanya fucoidan ini rahasia panjang umur masyarakat Okinawa. Beberapa artikel juga menyebut fucoidan ini mempunyai efek anti kanker, meski masih dalam tahap awal penelitian.

 Apa Nilai Plus Colidan dibanding Obat Maag pada Umumnya.
Mengapa harus Colidan? 
Inilah alasan mengapa Colidan layak kamu andalkan untuk mengatasi asam lambung dan sakit maag :

 1. Terbuat dari bahan alami sehingga aman diminum rutin setiap hari dan dalam jangka waktu yang lama. Karena itu Colidan relatif aman juga untuk anak-anak serta ibu hamil dan menyusui, tetapi akan lebih baik bila dikonsultasikan dahulu dengan dokter.

 2. Bisa diminum kapan saja, baik sebelum atau sesudah makan. Kalau saran saya, lebih baik diminum 30 menit sebelum makan dan usahakan pada waktu yang sama. Misalnya tiap pukul 07.00 WIB agar efek proteksi terhadap lambung maksimal.

 3. Colidan mengandung polisakarida viskositas tinggi. Tidak hanya membentuk lapisan yang melindungi sel epitel lambung tetapi juga mencegah infeksi bakteri Helicobacter pylori. Bakteri ini tidak bisa dibunuh oleh asam lambung.

 4. Bukan sekedar mengobati penyakit maag, namun juga mencegah. Lain halnya dengan obat penyakit maag umumnya yang hanya mengobati sesaat. Colidan dapat memelihara kesehatan lambung dengan cara meningkatkan daya tahan dinding lambung sehingga cocok untuk penderita maag maupun bagi yang ingin menghindari penyakit yang satu ini. 

 5. Colidan memiliki efek menyembuhkan luka (healing wound). Penderita maag parah yang mengkonsumsi obat dokter dapat meminum Colidan untuk mempercepat proses penyembuhan.

 6. Daya lindung Colidan terhadap lambung dapat bertahan seharian sehingga tak perlu kuatir lagi menyantap makanan  atau minuman favorit kamu sepanjang hari. Sesuai dengan slogannya : Berani Makan Apapun. Berani?? berani dong..

Dimana Produk Colidan dapat diperoleh?
Produk Colidan bisa didapatkan di apotek dan toko obat terdekat di kota kamu. Bila mengalami kesulitan dalam menemukan produk colidan ini, tak perlu galau dan bersedih hati karena Colidan bisa juga dipesan secara online di APOTIK CENTURY . Praktis dan aman, tinggal klik-klik tanpa perlu keluar rumah. Recommended banget bagi yang ga suka ribet ya.

 Jadi buat kamu yang masih bingung mencari suplemen asam lambung dan obat penyakit maag yang ampuh serta aman diminum secara rutin? Colidan jawabannya.


Manfaat ASI eksklusif bagi Bayi, Ibu dan Keluarga : SUPERFOOD!!

Add Comment
Air Susu Ibu (ASI) ialah makanan yang paling sempurna untuk bayi. Manfaat ASI eksklusif bagi bayi, terutama di bulan-bulan pertama kelahiran, tidak bisa digantikan dengan susu formula, air tajin, jus buah dan lain sebagainya.
Manfaat asi untuk bayi ibu dan keluarga
Idealnya pemberian ASI eksklusif dilakukan selama 6 (enam) bulan pertama sejak kelahiran. Eksklusif artinya tidak dicampur atau diselingi makanan dan minuman apapun, termasuk air putih. Kemudian pemberian ASI dilanjutkan hingga usia anak mencapai 2 (tahun) dibarengi dengan pemberian MPASI. Jangka waktu ini ditujukan agar manfaat ASI bagi bayi bisa didapat secara optimal. Melalui program ASI eksklusif ini diharapkan masyarakat semakin sadar pentingnya menyusui.

Manfaat ASI eksklusif terus digaungkan mengingat kebanyakan ibu muda di era modern ini, dengan sejuta kesibukan lebih memilih susu formula sebagai alternatif. Sangat disayangkan tentunya, padahal manfaat ASI eksklusif bukan hanya dirasakan oleh sang buah hati, melainkan juga bermanfaat bagi ibu yang menyusui dan bahkan keluarga lho. Selengkap apapun nutrisi yang tertulis di label susu formula tidak akan bisa menandingi manfaat ASI eksklusif.

 Keluarga dekat, terutama suami diharapkan juga mengetahui pentingnya menyusui sehingga bisa memberikan support atau dukungan. Berikut coba kita ulik pentingnya menyusui dari sudut pandang sikecil, ibunda dan keluarga.

Manfaat Menyusui bagi Bayi
1. Air susu ibu mengandung segala nutrisi baik, bahkan terbaik untuk tumbuh kembang anak. Vitamin, mineral, lemak serta zat gizi lain yang dibutuhkan anak.

2. Meningkatkan daya tahan tubuh bayi dari serangan virus dan bakteri sehingga meminimalkan resiko bayi terkena diare, infeksi telinga, alergi, dll. ASI yang keluar pertama kali mengandung kolostrum (colostrum). Kolostrum adalah cairan berwarna kekuningan yang diproduksi oleh kelenjar susu. Teksturnya kental sedikit lengket dan jumlahnya terbatas, hanya ada 2-3 hari setelah melahirkan. Kolostrum adalah makanan terbaik untuk bayi baru lahir karena tinggi antibodi. Itulah pentingnya menyusui bayi sesegera mungkin setelah lahir.

3. Mencegah obesitas atau kegemukan. Bayi yang mengkonsumsi susu formula cenderung lebih gemuk karena kandungan gula yang tinggi dalam susu formula.

4. Beberapa studi menyatakan bahwa minum ASI membuat anak pintar dan cerdas.

5. Selanjutnya manfaat ASI bagi bayi yaitu terjamin kebersihannya. Air susu berasal dari tubuh ibu yang dikeluarkan melalui payudara dan langsung diberikan pada bayi. Selalu segar dan resiko terkontaminasi kotoran maupun kuman sangat kecil. Ibarat makanan, fresh from the oven.

Manfaat Menyusui bagi Ibu
1. Apabila Ibu melahirkan secara normal, menyusui dapat mempercepat proses penyembuhan. Pendarahan yang terjadi akibat proses melahirkan cepat terhenti alias mampet.

2. Menstabilkan hormon.

3. Mencegah penyakit kanker payudara serta kanker rahim.

4. Aktivitas menyusui dapat membakar kalori sehingga berat badan tetap terjaga, cocok buat diet ya Bu Ibu hehe. Ini yang dinamakan bakar lemak tanpa olahraga.

5. Lebih praktis. Saat si kecil menangis ingin menyusu, ibu tentu tak perlu repot membuat susu formula. Apalagi saat buah hati lapar di tengah malam. Menyiapkan susu formula tidak boleh asal aduk asal jadi. Botol susu harus direbus, susu tidak boleh terlalu panas, dsb.

6. Alat kontrasepsi alami. Manfaat ASI Eksklusif bagi ibu bisa sebagai alat KB alami karena mampu menekan masa subur. Biasanya ibu menyusui tidak mendapat haid / menstruasi.

7. Manfaat menyusui bagi ibu yang tak kalah penting tentu saja menjalin kedekatan batin dengan buah hati. Sentuhan kulit antara ibu dan bayi, kontak mata serta belaian terbukti meningkatkan hubungan batin ibu dan anak. Hubungan emosional yang mendalam ini bisa memberikan efek bahagia dan menenangkan.

Manfaat asi eksklusif untuk bayi baru lahir

Manfaat Menyusui bagi Keluarga.
Ada ya manfaat ASI bagi keluarga? Yang pasti hemat dan hemat banget. Harga susu formula tidaklah murah dan tiap hari kebutuhan bayi akan susu juga bertambah. Dengan memberi ASI, pengeluaran untuk membeli susu pabrikan dapat dialihkan untuk keperluan lainnya.

Dijelaskan sebelumnya manfaat ASI eksklusif bagi bayi yaitu meningkatkan daya tubuh. Hal ini juga berkaitan dengan manfaat ASI bagi keluarga. Daya tahan tubuh yang kuat membuat bayi jarang sakit. Biaya untuk berobat ke dokterpun bisa dihindari yang artinya penghematan lagi.

Ada kalanya karena keadaan tertentu sang ibu tidak dapat secara utuh memberikan ASI pada bayinya atau bahkan tidak bisa sama sekali menyusui sehingga manfaat ASI bagi bayi dan ibu tidak bisa tercapai. Bila demikian, haruslah memilih susu formula atau pengganti yang tepat. Konsultasilah dengan dokter anak untuk mencari solusi yang terbaik.

Demikian artikel tentang manfaat ASI eksklusif pada bayi, ibu dan keluarga. Semoga dapat menambah wawasan mengenai pentingnya menyusui dengan ASI.

Candidiasis : Jamur Lidah Warna Putih, Cara Mengobatinya?

Add Comment
Beberapa hari ini Adi merasa ada yang kurang nyaman di rongga mulutnya. Setelah memeriksa di cermin, betapa terkejut ia melihat bercak-bercak putih yang terdapat di lidah. Kian hari warna putih di lidah ini makin banyak dan tebal, hampir seluruh permukaan atas lidah berwarna putih. Adi pun bingung, apa penyebab lapisan putih di lidah tersebut.

 Kamu juga mengalami keadaan serupa? mungkin kamu sedang terjangkit Candidiasis atau sering disebut jamur lidah.   Wow? Lidah bisa jamuran? Bisa donk.. Emang roti aja yang bisa berjamur hehe.
Candidiasis di lidah umumnya disebabkan oleh jamur Candida albicans. Apabila dibiarkan jamur ini akan :

 1. menumpuk tebal di lidah, pipi bagian dalam dan area rongga mulut lainnya, saking tebalnya bisa dikerok.
2. menimbulkan rasa tidak nyaman.
3. kemampuan lidah untuk mengecap rasa jadi berkurang.
4. nyeri saat menelan .
5. berpotensi untuk menimbulkan infeksi.

Dari Planet Mana Candida ini Berasal?
Sebetulnya jamur ini secara alami ada di organ pencernaan kita, juga dapat ditemukan pada bagian tumbuh yang hangat dan lembab seperti lidah, kulit dan daerah organ vital. Namun jumlahnya terkendali karena ada yang bertugas untuk mengontrol populasinya yaitu bakteri baik dalam tubuh kita.

 Saat jumlah jamur ini tak terkendali dalam sistem pencernaan, dapat mengakibatkan lubang kecil pada usus (kebocoran usus) sehingga jamur ini dapat menginfeksi area lain pada tubuh. Jadi lebih baik segera obati sebelum menjadi lebih parah. Lalu bagaimana cara menghilangkan Candidiasis / jamur pada lidah ini.

 Berikut beberapa langkah pengobatan bila sudah terserang Candidiasis :
1. Tetap jaga kebersihan rongga mulut, karena mulut yang tidak bersih akan memperburuk keadaan. Sikat perlahan bagian yang tertutup jamur.
2. Banyak minum air putih agar tubuh tidak dehidrasi.
3. Konsumsi minuman probiotik untuk meningkatkan jumlah bakteri baik dalam tubuh.
4. Kumur dengan air garam hangat.
5. Hindari makanan mengandung gula. Karena gula adalah makanan utama jamur. Semakin banyak konsumsi gula, jamur akan berkembang lebih pesat.
6. Konsumsi sayur dan buah untuk meningkatkan daya tahan tubuh agar proses penyembuhan lebih cepat.
7. Gunakan obat tetes oral khusus untuk jamur atau obat minum. Biasanya mengandung nystatin.

 Demikian artikel tentang candidiasis / jamur pada lidah dan cara mengobati nya. Semoga membantu.

Inilah Alasan Penting Mengapa Tidak Boleh Memencet Jerawat

Add Comment
Berbicara masalah jerawat memang ga ada habisnya ya. Kamu hobi memencet jerawat? Kalau iya, segera hentikan kebiasaan tersebut. Memencet jerawat tidak akan membuat jerawat cepat hilang ataupun sembuh, justru dapat memperparah keadaan.
Melihat jerawat bermunculan diwajah membuat tangan kamu gatal pengen pencet sana pencet sini kan? Terlihat di cermin, seolah-olah jerawat-jerawat tersebut nantangin kamu dan membuatmu jadi marah. Tanpa basa-basi apalagi cuci tangan, langsung saja hajar jerawatnya. Saat menemukan jerawat yang bandel, kamu jadi makin marah dan mengeluarkan tenaga ekstra untuk memencetnya.

Beberapa hari kemudian jerawat itu malah makin besar dan bertambah banyak akibat "kemarahanmu" tersebut. Akhirnya kamu merasa bersalah dan menyesal.

Jika sekilas ilustrasi diatas menggambarkan keadaan kamu banget, tenang.. setidaknya kamu tidak sendirian, memencet jerawat seringkali dilakukan oleh banyak orang, meskipun sadar bahwa hal tersebut memiliki efek buruk.

Berikut tiga alasan penting mengapa memencet jerawat itu harus dihindari :

1. Jerawat menjadi lebih banyak dari sebelumnya.
Bayangkan kalau jerawat itu adalah kantung plastik yang berisi kotoran dan tentu saja bakteri penyebab jerawat ada didalamnya. Saat kantung tersebut pecah, maka kotoran dan bakteri tersebut ikut keluar dan masuk ke pori-pori kulit yang sehat disekitar jerawat. Akibatnya bisa ditebak, jerawat malah semakin banyak.

2. Terjadi peradangan yang lebih parah.
Saat memencet jerawat, apalagi dengan tekanan yang kuat, justru membuat bakteri penyebab jerawat semakin masuk ke dalam kulit. Hal akan mengakibatkan infeksi yang terjadi makin parah. Jerawat makin membesar, merah dan meradang.

3. Menimbulkan bekas luka.
Tak jarang, kulit menjadi trauma bahkan lecet dan berdarah saat tangan memencet jerawat dengan kuat. Trauma ini akan menimbulkan noda kehitaman bekas jerawat dan memerlukan waktu lama untuk sembuh.

Jadi mulai sekarang segera hentikan kebiasaan buruk memencet jerawat. Memencet jerawat tidak boleh dilakukan dengan sembarangan.

Cara Mengobati Diare Anak, Jangan Buru-buru ke Dokter

Add Comment
Yuk kita bahas cara mengobati diare pada bayi dan penyebabnya. Anak kecil terutama balita memang rentan terkena diare.  Kalau anak sedang sakit pasti sedih rasanya, tak terkecuali saat diare. Para orang tua pasti bersedia menggantikan sakit yang di derita buah hati, seandainya bisa. Betul ga ayah? Bunda?
Diare pada anak, terutama pada bayi dapat menyebabkan kematian bila tidak diatasi dengan segera. Saat diare, anak kehilangan air dan cairan tubuh (elektrolit) yang mengakibatkan dehidrasi. Dehidrasi inilah yang bahaya karena dapat berujung kematian.

 Sebelum lanjut ke cara mengatasi diare pada anak, ada baiknya kita cari tahu penyebabnya. Penyebab diare pada anak biasanya disebabkan oleh :

 1. Keracunan makanan
2. Infeksi bakteri atau virus
3. Terlalu banyak minum jus buah
4. Reaksi alergi terhadap makanan tertentu.
5. Parasit
6. Infeksi telinga
7. Obat-obatan
8. Dan lain-lain.

 Pada artikel kali ini lebih berfokus pada cara mengatasi diare pada anak yang disebabkan oleh virus (rotovirus, adenovirus, dll). Anak bayi memiliki kebiasaan memasukkan jari atau tangannya ke dalam mulut. Bila jarinya kotor dan terdapat bakteri atau virus tentu saja dapat menyebabkan diare. 

 Bila penyebab diare adalah virus, dapat sembuh dengan sendirinya dalam waktu 5-7 hari. Bila penyebab diare karena bakteri, diperlukan antibiotik untuk mengatasinya.

 Lakukan langkah berikut sebagai pertolongan awal untuk mengatasi diare pada anak atau bayi :

 1. Bila anak sudah mengkonsumsi makanan padat, hindari makanan yang berlemak, berminyak, jus buah, makanan manis, susu sapi, keju, makanan dengan tekstur keras.

 2. Berikan minum yang banyak agar tidak dehidrasi, bila masih minum ASI berikan ASI sebanyak mungkin. Bila perlu berikan oralit.

 3. Jangan berikan obat diare untuk orang dewasa pada anak, terutama bayi. Meskipun dosisnya dikurangi. Dokterpun tidak merekomendasikan pemberian obat diare orang dewasa.

 4. Berikan suplemen Zinc. Ini untuk mempercepat  proses penyembuhan dan meningkatkan daya tahan usus. Misal : Zinkid atau L Zinc sesuai dosis yang tertera di kemasan.

 5. Berikan probiotik, misal Lacto-B atau Bio-L.

 6. Hindari pemakaian popok sekali pakai, karena akan menambah masalah baru : ruam popok.

 7. Pastikan mencuci tangan dengan sabun setelah membersihkan pup (kotoran) anak untuk mencegah penularan.

 Bila dalam waktu 1 minggu kondisi anak belum membaik, segera hubungi dokter. Apalagi jika anak terlihat semakin lemas. 

Apa itu Sebum? Efek Positif dan Negatif serta Kaitannya dengan Jerawat

Add Comment
Kalau kamu suka membaca artikel tentang jerawat pasti gak asing lagi dong dengan istilah sebum. Pernahkah bertanya-tanya dalam hati kecilmu : Apa itu Sebum? 

 Sebum ini sering dicatut namanya dan dijadikan terdakwa atas kasus munculnya jerawat. Sebum yang menyumbat pori-pori kulit bersama dengan bakteri bisa menjadi penyebab jerawat muncul tanpa undangan (memang gak sopan ya yang namanya jerawat ini, datang tanpa diundang, diusir susahnya minta ampun haishh.. :s).

 Jadi sebetulnya apa sih sebum itu?
Sebum adalah substansi (zat) yang dihasilkan oleh sebaceous gland (kelenjar minyak). Kelenjar minyak ini letaknya persis dibawah permukaan kulit kita guys and girls menempel pada folikel rambut. Coba lihat gambar penampakan berikut ini agar lebih jelas :


Fungsi Sebum : Memangnya ada? Ada lah..
Sebum bertekstur seperti minyak atau lilin yang fungsinya untuk melapisi permukaan kulit serta rambut agar tetap lembab dan terhidrasi dengan baik, tanpa adanya lapisan lilin ini dapat dipastikan kulit akan menjadi kering kerontang, pecah-pecah dan mudah iritasi. Kalau sudah iritasi biasanya akan timbul rasa perih dan gatal kemerahan. Bisa dibayangkan kan? Jika kulit kita di ibaratkan seperti mesin motor Valentino Rossi, maka sebum adalah pelumasnya.

 Selain mencegah kulit kering, fungsi atau manfaat sebum lainnya yaitu melindungi kulit kita dari debu dan kotoran dengan cara membentuk suatu lapisan atau mantel. Dalam jumlah normal,lapisan ini bahkan mampu mencegah infeksi bakteri dan kuman. Ternyata sebum punya manfaat yang positif ya untuk kulit kita.

 Masalah yang ditimbulkan oleh Sebum
Yang menjadi masalah adalah ketika sebum yang dihasilkan oleh kelenjar minyak tersebut jumlahnya terlalu banyak. Banyak sekali sampai wajah serasa menjadi kilang minyak pertamina. Sesuatu yang berlebihan biasanya memang berdampak kurang baik. Betul gak? Coba tanya pada Upin dan Ipin..

 Sebum berlebihan yang melapisi kulit akan membuat kulit tampak berminyak, terutama terlihat pada bagian wajah yang disebut T-Zone (zona T) meliputi bagian dahi, hidung dan dagu. Hal ini disebabkan karena kelenjar minyak paling banyak ditemukan pada daerah-daerah T-Zone tersebut. Sebum berlebihan apabila bercampur dengan sel-sel kulit mati yang menumpuk serta debu dapat menyumbat pori-pori.
Gambar T-Zone / Zona T


Pori-pori yang tersumbat ini menyebabkan sirkulasi oksigen ke wajah menjadi terganggu, kondisi ini mendukung berkembang biaknya bakteri penyebab jerawat (P. acnes). Bakteri menyukai lingkungan yang minim akan oksigen. Terlebih sebum sendiri merupakan sumber makanan yang lezat bagi bakteri ini. Lingkungan hidup mendukung, sumber makanan tersedia. Apa mau dikata lagi, para bakteri tersebut pasti akan merasa berterima kasih yang sebesar-besarnya.

 Nah begitulah hubungan antara sebum dan jerawat, memang tak seindah hubungan antara dua insan yang sedang dimabuk cinta (halah..:p).
Intinya : akumulasi sebum yang berlebihan pada kulit merupakan kondisi yang ideal untuk perkembangbiakkan bakteri penyebab jerawat. Jadi berasa seperti peternakan bakteri ya. Mending kalau bisa dijual, lah ini malah bikin dompet kering buat ngobatin jerawat. *arghhh gigit dompet*

Semoga dengan artikel yang sederhana ini mampu memberi sedikit pencerahan dan sudah tidak bingung lagi tentang apa itu sebum dan kaitannya dengan jerawat ya.

 Kemudian faktor-faktor apa saja yang membuat produksi sebum di wajah berlebihan? Diantaranya : stress, makanan, hormon, genetik dan faktor lingkungan. Kita bahas di postingan selanjutnya ya. See you.

Apakah Minum Susu Sebabkan Jerawat ? Mitos atau Fakta ?

Add Comment
"Jangan minum susu, nanti jerawatan loh"!
mungkin kita pernah dengar larangan minum susu tersebut dari orang tua, kerabat atau teman ya. Susu dianggap sesuatu yang wajib dihindari kalau tak ingin muncul jerawat pada wajah, tapi benarkah mitos susu yang dianggap super sehat dan penuh nutrisi ini malah justru menyebabkan jerawat? Susu yang saya maksud disini adalah susu sapi, bukan susu kuda liar atau susu-susu yang lain ya :)

Hampir semua produk susu di pasaran berasal dari sapi yang sedang hamil (Ya iya.. kalau ga hamil gimana bisa keluar air susunya). Susu dari sapi yang sedang hamil tersebut mengandung suatu hormon yang memicu kelenjar minyak di kulit memproduksi sebum lebih banyak. Lebih banyak sebum artinya resiko muncul jerawat makin besar.

 Baca juga : Apa itu Sebum dan Hubungannya dengan Jerawat?

 IGF-1 (Insulin Growth Factor-1) adalah hormon lainnya yang ditemukan pada susu sapi. IGF-1 merupakan hormon pertumbuhan yang sangat kuat, tak heran anak sapi yang baru lahir dapat tumbuh besar dengan cepat. Namun bagi orang dengan wajah berjerawat, hormon ini menimbulkan 2 masalah besar yang bikin resah dan galau :
1. Meningkatkan produksi sebum pada kulit
2. Memicu pertumbuhan sel-sel kulit. Semakin cepat sel kulit tumbuh, semakin cepat pula sel tersebut mati. Sel-sel kulit mati akan menyumbat pori-pori dan dapat menimbulkan jerawat.

 Kebanyakan sapi yang diambil air susunya berasal dari lingkungan peternakan yang kurang steril dan sangat berpotensi terinfeksi virus maupun bakteri, serta pestisida dan zat kimia lainnya. Virus, bakteri dan zat kimia ini beresiko masuk ke dalam air susu sapi. Pasteurisasi tidak menjamin susu tersebut bebas bakteri.

 Bila kita minum susu sapi yang mengandung bakteri dan zat kimia lainnya, maka sistem kekebalan tubuh kita otomatis akan berusaha membersihkannya. Inflamasi atau peradangan adalah salah satu reaksi sistem kekebalan tubuh merespon zat asing yang masuk ke tubuh. Inflamasi ini akan membuat pori-pori kulit yang tersumbat menjadi besar, merah dan terasa nyeri. Alergi juga merupakan reaksi inflamasi, jadi sesuatu yang membuat alergi juga bisa menyebabkan jerawat.

 Jadi bila jerawat kamu tak kunjung sembuh walaupun sudah pakai obat ini itu, mungkin mengurangi konsumsi susu dan produk turunannya bisa dicoba. Berdasarkan review orang-orang yang melakukan diet produk susu, menunjukan hasil yang bagus. Review bisa dilihat di website : acne.org. Ratingnya 4,2/5 dari 60 lebih orang yang sudah mencoba.



Subscribe to: Posts (Atom)